Jenis Kaki Wanita & Cara Pilih Kasut Yang Sesuai Supaya Tak Sakit Lagi

“Pernah tak beli kasut yang nampak cantik gila, tapi lepas 2 jam pakai, rasa macam nak campak je?”

Ramai wanita alami benda yang sama, bukan sebab kasut tu murah atau design tak bagus, tapi sebab kita tak kenal jenis kaki sendiri.

Setiap orang ada bentuk kaki yang berbeza. Bila kita pakai kasut yang tak sesuai dengan struktur kaki, bukan saja kaki rasa lenguh, tapi boleh jadi punca sakit lutut, pinggang, malah migrain dalam jangka panjang.

Jom kenali jenis-jenis kaki wanita dan kasut yang sesuai untuk elakkan masalah ni.

Kenapa Penting Tahu Jenis Kaki?

Tak semua kaki sama. Ada yang leper, ada yang tinggi arch dia. Ada yang kecil tapi lebar. Bila kita pakai kasut yang fit dengan kaki sebenar kita:

• Kaki kurang letih walaupun berdiri lama

• Blister dan melecet berkurang

• Badan rasa lebih stabil dan seimbang

• Jangka hayat kasut pun lebih lama sebab tak cepat rosak akibat tekanan tak sekata

5 Jenis Kaki Wanita & Kasut Yang Sesuai

1. Flat Feet (Kaki Leper)

Ciri-ciri:

• Bahagian tengah tapak kaki tak melengkung

• Bila tapak basah dan pijak lantai, bentuk kaki penuh (tiada ruang lengkung)

Masalah biasa:

• Sakit tumit

• Mudah lenguh bila berdiri lama

• Badan cepat penat sebab kurang support

Sesuai pakai:

• Kasut dengan arch support sederhana

• Tapak tak terlalu lembut (boleh jadi unstable)

• Bahagian tumit sedikit tinggi (1–1.5 inci)

Contoh dari Madre:

Dhea – reka bentuk wedge yang stabil, ada sokongan di tengah, sesuai untuk flat feet.

2. High Arch (Kaki Berlengkung Tinggi)

Ciri-ciri:

• Bahagian tengah tapak kaki terlalu melengkung

• Bila pijak lantai, nampak tapak macam ‘C’ terbalik – tengah langsung tak sentuh lantai

Masalah biasa:

• Kaki rasa ‘tajam’ bila pijak lantai

• Sakit di hujung jari dan tumit

• Kurang keseimbangan

Sesuai pakai:

• Kasut dengan tapak empuk (cushioning)

• Insole lembut, elakkan tapak keras

• Bahagian depan cukup ruang untuk jari

Contoh dari Madre:
Vienna X – tapak lembut dan ringan, padding tebal untuk redakan tekanan.

3. Wide Feet (Kaki Lebar)

Ciri-ciri:

• Rasa ketat di sisi bila pakai kasut biasa

• Jari terlipat ke dalam atau berbonggol bila pakai kasut tirus

Masalah biasa:

• Blister di sisi kaki

• Jari melecet atau cramp

Sesuai pakai:

• Kasut dengan cutting lebih lebar

• Material stretchable seperti faux leather elastik

• Elakkan design tirus atau pointed toe

Contoh dari Madre:
Cassy – potongan lebih luas di depan, sesuai untuk kaki lebar, dan nampak minimal tapi elegan.

4. Bunion-Prone Feet (Kaki Ada Bonggol Ibu Jari)

Ciri-ciri:

• Ada bonjolan pada sendi ibu jari kaki

• Kasut biasa rasa menekan kawasan bonjol tu

Masalah biasa:

• Sakit bila pakai heels atau pointed toe

• Kawasan bonjol mudah melecet

Sesuai pakai:

• Kasut dengan bahagian depan lembut dan lebar

• Elakkan jahitan keras atau buckle dekat bonjol

• Pilih tapak stabil, bukan tajam tinggi

Contoh dari Madre:
Deena X – bahagian depan luas dan lembut, tiada tekanan pada tulang jari.

5. Neutral Feet (Kaki Normal)

Ciri-ciri:

• Ada lengkungan sederhana

• Tapak seimbang bila berdiri

Masalah biasa:

• Biasanya tak ada masalah besar, tapi tetap boleh sakit kalau pakai kasut tak sesuai

Sesuai pakai:

• Hampir semua jenis kasut, asalkan tak terlalu tinggi atau terlalu flat

• Tetap perlukan padding dan ruang cukup di depan

Contoh dari Madre:
Ayra – design casual tapi selesa, ada sokongan lembut, sesuai untuk aktiviti harian.

Macam Mana Nak Tahu Jenis Kaki Anda?

Cuba buat “Wet Test” ni di rumah:

1. Basahkan tapak kaki anda

2. Pijak atas kertas putih atau lantai yang boleh tunjuk kesan air

3. Tengok bentuk tapak:

• Kalau nampak penuh → Flat feet

• Kalau nampak macam separuh hilang di tengah → Neutral

• Kalau cuma nampak jari dan tumit → High arch

Senang, kan?

Nak Pilih Kasut Yang Sesuai?

Kami di Madre percaya yang tak ada satu kasut sesuai untuk semua orang. Tapi ada kasut yang sesuai untuk kaki anda.

Sebab tu kami reka koleksi khas untuk pelbagai jenis kaki, daripada yang flat sampai yang bunion-prone. Material kami pilih dengan teliti, dan setiap design diuji supaya sesuai untuk wanita Malaysia yang aktif, stylish, dan tahu apa dia nak.

[Klik sini untuk tengok koleksi ikut jenis kaki anda]

Kaki setiap orang tak sama. Tapi semua kaki layak rasa selesa.

Kenali kaki anda, sayangi kaki anda dan pilihlah kasut yang benar-benar beri keselesaan & gaya dalam jangka masa panjang.

Tak perlu tahan sakit demi nampak cantik. Dengan pilihan yang betul, anda boleh dapat kedua-duanya.